Uši glave čest su problem u vrtićima i školama – i odmah na početku treba reći: to nije znak nečistoće, nije bolest i nije sramota. Uši su sitni paraziti dugi 2–4 mm koji žive isključivo na ljudskom vlasištu i hrane se krvlju domaćina. Njihovi ubodi nisu bolni, ali nakon hranjenja ispuštaju tvar koja izaziva intenzivan svrbež, pa češanjem lako nastaju ranice koje se mogu inficirati.
Gnjide su jajašca ušiju. Obično se nalaze uz sam korijen kose, najčešće uz vrat i iza ušiju, čvrsto zalijepljene za vlas. Iako uši same po sebi nisu opasne, svrbež i nelagoda mogu biti iscrpljujući za dijete i cijelu obitelj.
Dobra vijest: ušiju se možete riješiti potpuno prirodno, bez agresivnih kemijskih preparata. Eterična ulja u tome mogu biti odličan saveznik, i u prevenciji, i u kurativnoj terapiji.
Prevencija: kako spriječiti širenje ušiju u vrtiću i školi
Čim čujete da uši kruže u kolektivu, važno je odmah krenuti s prevencijom. U ovoj priči posebno su korisna sljedeća eterična ulja:
-
čajevac
-
geranij burbon
-
lavandin klon super
-
eukaliptus radiata
Idealno je imati sva, ali za početak je dovoljan i čajevac sam ili u kombinaciji s bilo kojim od navedenih ulja.
Osnovna mješavina eteričnih ulja
Sve navedene eterična ulja pomiješajte u podjednakim omjerima u tamnoj staklenoj bočici i dobro promućkajte. To je vaša osnovna mješavina s kojom radite sve daljnje pripravke.
1. Pranje kose s eteričnim uljima
Pri svakom pranju kose u količinu šampona za jedno pranje dodajte 1–2 kapi osnovne mješavine. Prstom lagano promiješajte šampon i ulje u dlanu, pa operite kosu kao inače.
-
ovu prevenciju provodite cijelo vrijeme dok uši kruže kolektivom, a po potrebi i dulje
-
imajte na umu da samo ovaj korak nije dovoljan ako dijete ne pere kosu svaki dan
2. Svakodnevno nanošenje eteričnih ulja na vlasište
Za veću djecu
Kod veće djece, koja nemaju ranice ni posebno osjetljivo vlasište, mješavina se može povremeno nanositi i direktno:
-
1-2 kapi osnovne mješavine istrljajte među dlanovima
-
nježno utrljajte po kosi i vlasištu
-
ne zaboravite rubove vlasišta, vrat i područje oko ušiju
Miris je intenzivan, pa se ovaj način ne preporučuje za malu djecu.
Za manju djecu – sprej od hidrolata
Kod manjih mališana ne želimo masnu kosu ni prejake koncentracije, pa koristimo hidrolate (aromatične vodice).
-
u 100 mL hidrolata čajevca ili mješavine hidrolata čajevca i lavande dodajte 2–3% osnovne mješavine eteričnih ulja
(otprilike 40–60 kapi ukupno)
-
stavite raspršivač na bocu
-
prije svakog raspršivanja bočicu dobro promućkajte
-
raspršite po kosi, vlasištu, vratu i području oko ušiju
-
pazite da ne dođe u dodir s očima (dijete neka zatvori ili pokrije oči)
Mješavinu čuvajte na hladnom mjestu, a najbolje u hladnjaku, kako bi dulje trajala.
Kada i koliko često nanositi eterična ulja?
Bez obzira koristite li čista ulja ili sprej s hidrolatom, pravilo je:
-
nanositi prije i nakon kontakta s kolektivom
(prije vrtića/škole/aktivnosti i nakon povratka)
Za odrasle vrijede ista pravila, samo se po potrebi mogu koristiti nešto više koncentracije eteričnih ulja.
Kurativna terapija: što kad se uši već pojave?
Ako unatoč prevenciji dođe do zaraze:
-
nastavljate sve korake iz prevencije
-
pranje kose šamponom s eteričnim uljima
-
redovito raspršivanje po vlasištu
-
-
uvodite i uljnu mješavinu za intenzivniji tretman
Uljna mješavina s jojobom
-
kao bazu koristite biljno ulje jojobe
-
dodajte 2–3% osnovne mješavine eteričnih ulja
(12–18 kapi na 30 mL biljnog ulja)
-
mješavinu obilno nanesite na kosu i vlasište
-
ostavite da djeluje barem 30 minuta, može i nekoliko sati
-
zatim kosu dobro operite šamponom
Za odrasle se uz osnovnu mješavinu mogu dodati i eterična ulja klinčićevca i paprene metvice.
Važno: svi članovi kućanstva i tekstil oko glave
Kod pojave ušiju nitko u kući nije “pošteđen”. Terapiju treba provoditi:
-
na svim članovima kućanstva
-
paralelno u kolektivu (vrtić, škola) koliko je moguće
Obavezno:
-
oprati svu posteljinu
-
oprati kape, šalove, ovratnike, majice koje se navlače preko glave
-
sve što dolazi u kontakt s vlasištem proći kroz pranje na odgovarajućoj temperaturi
Gnjide: bez gustog češlja nema rezultata
Eterična ulja pomažu, ali gnjide se moraju mehanički ukloniti.
-
Kosa se ispere u blago zakiseljenoj vodi
-
dodajte ocat ili limunov sok u vodu
-
-
Zatim se kosa pažljivo raščešljava gustim češljem
-
cilj je odlijepiti gnjide s vlasi i ukloniti ih mehanički
-
-
Češalj tijekom procesa često ispirati i čistiti
Kod težih infestacija i kod duge, svijetle kose, gdje se gnjide teško vide, često je pametno razmisliti o šišanju, kraća kosa mnogo se lakše tretira.
Realna očekivanja
Rješavanje ušiju i gnjida je:
-
dugotrajan i opsežan posao
-
zahtijeva strpljenje i dosljednost
-
traži suradnju svih ukućana, ali i kolektiva
Ne očekujte rezultate preko noći. Kombinacija eteričnih ulja, pravilne higijene, mehaničkog uklanjanja gnjida i zajedničkog djelovanja daje najbolju šansu da se uši drastično smanje i nestanu, bez agresivnih kemikalija i uz poštovanje djetetove kože i zdravlja.